Coaching Angebot
Raum für Entwicklung
Entdecken Sie, wie Lebensbaum-Coaching Sie auf Ihrem persönlichen Weg begleiten und stärken kann – individuell, achtsam und mit Tiefe.
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten – unabhängig von Lebensphase, beruflichem Hintergrund oder aktueller Lebenssituation. Im Mittelpunkt steht dabei immer der Mensch in seiner Einzigartigkeit.
Als Personal Coach, psychologische Coachin und Persönlichkeitstrainerin begleite ich Sie mit einem ganzheitlichen Blick, fachlicher Klarheit und einer respektvollen, wertschätzenden Haltung. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um echte Entwicklung – im eigenen Tempo, mit Raum für Reflexion und Wachstum.
Einzelpersonen, die…
- sich mehr innere Ruhe, Selbstvertrauen oder emotionale Ausgeglichenheit wünschen
- sich beruflich oder privat neu orientieren möchten
- Entscheidungen achtsam klären und bewusst gestalten wollen
- das Gefühl haben, gerade nicht in ihrer Mitte zu sein
- sich selbst wieder besser spüren und eigene Bedürfnisse erkennen möchten
- nach einem Umbruch neue Perspektiven suchen
- mit Unsicherheiten, Perfektionismus oder Selbstzweifeln umgehen lernen möchten
- neue Möglichkeiten entdecken und eigene Ressourcen aktivieren wollen
- sich einfach in sich selbst investieren möchten – auch ohne konkreten Anlass
- sich persönliche Weiterentwicklung erlauben – neugierig, selbstbestimmt und mit Freude
Menschen in Gesundheits- und Pflegeberufen, pflegende Angehörige sowie Mitarbeitende in der Hospiz- und Palliativarbeit
Gerade in helfenden und begleitenden Berufen ist die persönliche Belastung oft hoch – sei es emotional, körperlich oder im Spannungsfeld zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge.
Coaching kann hier ein wertvoller Raum sein, um innezuhalten, sich zu sortieren, Kraft zu schöpfen und eigene Themen vertrauensvoll zu reflektieren.
Workshops – gemeinsam wachsen
Neben Einzelcoachings biete ich auch Workshops an, die individuell abgestimmt und auf Anfrage gebucht werden können.
Resilienz-Workshop
In diesem Workshop geht es um den achtsamen Umgang mit Belastungen und den Zugang zu inneren Kraftquellen. Teilnehmende lernen, wie sie mehr Stabilität, innere Klarheit und Selbstwirksamkeit entwickeln können – unterstützt durch praxisnahe Impulse, Reflexionsübungen und inspirierende Perspektivwechsel.
Selbstfürsorge-Workshop
Der Fokus liegt hier auf der bewussten Wahrnehmung eigener Bedürfnisse, dem Setzen gesunder Grenzen und der Stärkung der persönlichen Energiebalance. Teilnehmende erfahren, wie sie alltagstaugliche Selbstfürsorge gestalten können – ohne schlechtes Gewissen, dafür mit Klarheit, Mitgefühl und Nachhaltigkeit.